Estos canales de YouTube cuentan con rutinas de entrenamiento para abdominales, cardio intenso, glúteos y piernas, y mucho más
MUYCOSMOPOLITAS®
Ideales para entrenar en casa o en cualquier lugar que sea posible, estos canales de Youtube ofrecen rutinas para todos los niveles tanto principiantes como expertos. Con cuerpos escultóricos, un estilo que los hace destacar y un plan de entrenamiento que cambia vídeo tras vídeos, estas mujeres fitness comparten a diario sus rutinas que incluyen ejercicios de alta exigencia hasta dietas saludables.
Estos son los mejores canales de Youtube de mujeres fitness
Fitness By Ivi
Es una gran comunidad que creó la entrenadora Viviana Castro para ayudar a todas esas personas que quieren estar fuertes y saludables . Ella es bailarina profesional y personal trainer, y en agosto de 2018 creó su canal de Youtube para todas las personas que buscan un cambio de hábito. Ofrece rutinas de entrenamientos diarios para realizar desde cualquier sitio y ver resultados en poco tiempo. El canal cuenta con más de dos millones de suscriptores.
Sascha Fitness
Esta mujer fitness, es una de las más reconocidas del ámbite, es entrenadora personal y tanto en su canal de Youtube con más de un millón de seguidores e Intagram, Sacha supo crear una gran comunidad. No sólo motiva a sus seguidores con rutinas de entrenamientos para glúteos, abdominales y piernas, sino también que tiene su propia marca de suplementos deportivos. Siempre brinda recomendaciones, de como incorporarlos en sus rutinas diarias para mejorar nuestra alimentación.
Dance Fitness
En este canal de más de 300mil suscriptores, los usuarios podrán encontrar un estilo de entrenamiento divertido. Se mezclan diferentes tipos de baile y ritmos a través de una secuencia de movimientos para lograr una quema de grasa acelerada. Estos se combinan con ejercicios de entrenamiento funcional, para lograr una tonificación y definición de los musculos con éxito.
Rosa Fitness
Rosa, es instructora de clases colectivas y entrenadora personal. En su canal de Youtube motiva a sus seguidores a ponerse en forma con rutinas divetidas que fusionan zumba y entrenamiento aeróbico. Tiene mas de 900mil seguidores, y también comparte mitos y verdades sobre formas de entrenar, y mucho más.
Gym Vitual
Con más de 13 millones de usuarios que la siguen, la en el canal de Gym Virtual encontrarás rutinas de ejercicios para trabajar todo el cuerpo sin necesidad de salir de casa. Además, Patry Jordan, la mujer fitness detrás del canal, comparte consejos sobre salud, alimentación y deporte, y recetas sanas y fáciles para hacer.
